メニューアーカイブ - Yamaji Food System

2月

23

月曜日

天皇誕生日

24

火曜日

鶏肉のチリ玉ソース

パッタイ
ブラックカレーコロッケ/他2品

カロリー 463kcal
タンパク質 17.2g
脂質 28.0g
炭水化物 38.3g
塩分 2.7g

25

水曜日

豚ロース竜田南蛮ソース

チリコンカン
ひじき五目煮/他2品

カロリー 339kcal
タンパク質 20.3g
脂質 16.0g
炭水化物 34.6g
塩分 3.7g

26

木曜日

ハムカツ＆チキンカツ

筑前煮/他2品

カロリー 482kcal
タンパク質 17.1g
脂質 22.7g
炭水化物 54.2g
塩分 3.7g

27

金曜日

大きいハンバーグガーリックホワイトソース

ペンネベーコントマトソース
/他2品

カロリー 390kcal
タンパク質 19.6g
脂質 17.8g
炭水化物 38.6g
塩分 4.1g

28

土曜日

鶏肉のカシューナッツ炒め

クラッシュハムカツ
鶏団子の甘酢醤油/他2品
※土曜日は一部エリアは対応していない場合がございます。予めご了承ください

カロリー 444kcal
タンパク質 19.8g
脂質 25.9g
炭水化物 36.1g
塩分 4.2g

3月

2

月曜日

大きなアジフライ

野菜炒め
スパゲティーサラダ/他2品

カロリー 460kcal
タンパク質 18.4g
脂質 27.4g
炭水化物 37.7g
塩分 3.8g

3

火曜日

黒毛和牛メンチカツ

麻婆春雨
五目金平/他2品

カロリー 390kcal
タンパク質 10.7g
脂質 21.0g
炭水化物 41.3g
塩分 2.5g

4

水曜日

やわらかヒレカツ＆鶏唐揚げ

昔ながらのナポリタン
ジャーマンポテト/他2品

カロリー 459kcal
タンパク質 19.5g
脂質 22.7g
炭水化物 46.6g
塩分 3.2g

5

木曜日

豚肉となすの味噌炒め

上海風焼きそば
大根と生姜天の煮物/他2品

カロリー 324kcal
タンパク質 12.3g
脂質 17.1g
炭水化物 36.3g
塩分 3.1g

6

金曜日

ドライカレー

極厚ハムカツ
切干大根の煮物/他2品

カロリー 387kcal
タンパク質 16.3g
脂質 17.0g
炭水化物 46.6g
塩分 4.5g

7

土曜日

豚ロース竜田油淋ソース

大豆ミートじゃが/他2品
※土曜日は一部エリアは対応していない場合がございます。予めご了承ください

カロリー 384kcal
タンパク質 21.0g
脂質 23.7g
炭水化物 23.9g
塩分 3.1g

2月

23

月曜日

天皇誕生日

24

火曜日

ホキのムニエル

白菜と油揚げの煮浸し
ふきと菜の花の梅和え
大根のナムル
とり御飯

カロリー 482kcal
タンパク質 19.0g
脂質 9.8g
炭水化物 82.4g
塩分 2.8g

25

水曜日

さごしのフリッター豆乳タルタルソース

厚揚げの田楽
きゅうりとわかめの中華和え
サラダ蒟蒻のたらこ煮
ひじき御飯

カロリー 598kcal
タンパク質 22.9g
脂質 23.6g
炭水化物 75.1g
塩分 2.9g

26

木曜日

鶏肉のカレーソース

車麩のから揚げ
カリフラワーとパプリカのサラダ
根菜ナムル柑橘風味
十五穀米

カロリー 539kcal
タンパク質 26.7g
脂質 11.0g
炭水化物 85.4g
塩分 2.3g

27

金曜日

高野豆腐カツレツ

大根の含め煮
春雨とハムの胡麻和え
白菜の塩昆布和え
コーン御飯

カロリー 533kcal
タンパク質 16.2g
脂質 14.3g
炭水化物 86.9g
塩分 2.7g

28

土曜日

3月

2

月曜日

白身魚のラタトゥイユ

根菜の豆板醤和え
南瓜サラダ
きのこのおろし和え
五目御飯

カロリー 471kcal
タンパク質 17.0g
脂質 8.4g
炭水化物 84.0g
塩分 2.2g

3

火曜日

野菜たっぷり手作りミートソース

豆腐チャンプル
割干し大根のナムル
サラダこんにゃくと胡瓜のイタリアンドレッシング和え
黒米

カロリー 510kcal
タンパク質 18.8g
脂質 13.7g
炭水化物 81.2g
塩分 2.1g

4

水曜日

ノンフライチキンカツ

青梗菜とブロッコリーのかにあん風
蒟蒻と牛蒡の甘辛炒め
さつま芋のレモン煮
キャロット御飯

カロリー 545kcal
タンパク質 21.4g
脂質 10.2g
炭水化物 92.2g
塩分 2.6g

5

木曜日

マスの味噌クリームソース

野菜の炒り煮
そぼろポテト
ザーサイときゅうりのナムル
もち麦御飯（だし醤油）

カロリー 470kcal
タンパク質 19.7g
脂質 8.8g
炭水化物 81.4g
塩分 2.4g

6

金曜日

豚肉の七味焼き

干し豆腐と野菜のナムル
小松菜と蓮根の炒め物
蒟蒻の梅和え
とり御飯

カロリー 455kcal
タンパク質 16.3g
脂質 10.8g
炭水化物 76.7g
塩分 2.8g

7

土曜日

2月

23

月曜日

天皇誕生日

24

火曜日

カレー南蛮うどん

カロリー 671kcal
タンパク質 20.2g
脂質 6.3g
炭水化物 133.0g
塩分 6.4g

25

水曜日

味玉こく塩ラーメン

カロリー 751kcal
タンパク質 25.8g
脂質 18.7g
炭水化物 119.8g
塩分 8.8g

26

木曜日

鴨南蛮蕎麦

カロリー 726kcal
タンパク質 23.9g
脂質 15.4g
炭水化物 120g
塩分 6.5g

27

金曜日

鶏けんちん蕎麦

カロリー 793kcal
タンパク質 28.7g
脂質 13.3g
炭水化物 141.6g
塩分 7.7g

28

土曜日

3月

2

月曜日

海老と野菜のかき揚げ蕎麦

カロリー 704kcal
タンパク質 23.2g
脂質 8.9g
炭水化物 134.7g
塩分 6.4g

3

火曜日

辛旨牛カルビうどん（パイタンスープ）

カロリー 781kcal
タンパク質 23.4g
脂質 25.2g
炭水化物 117.1g
塩分 7.6g

4

水曜日

味玉豚骨ラーメン

カロリー 927kcal
タンパク質 29.5g
脂質 35.9g
炭水化物 121.6g
塩分 9.5g

5

木曜日

きつねたぬき蕎麦

カロリー 725kcal
タンパク質 18.4g
脂質 9.9g
炭水化物 125g
塩分 7.2g

6

金曜日

スタミナ味噌ラーメン

カロリー 807kcal
タンパク質 22.4g
脂質 21.4g
炭水化物 131.9g
塩分 8.3g

7

土曜日

2月

23

月曜日

天皇誕生日

24

火曜日

鶏の唐揚げ丼　ｶﾞｰﾘｯｸ醤油

カロリー 1006kcal
タンパク質 40.1g
脂質 43.6g
炭水化物 117.5g
塩分 2.2g

25

水曜日

牛しぐれ煮＆海老かき揚げ丼

カロリー 677kcal
タンパク質 23.3g
脂質 12.1g
炭水化物 122.9g
塩分 2.6g

26

木曜日

ハンバーグオニオンソース＆チキン竜田丼

カロリー 931kcal
タンパク質 32g
脂質 30.8g
炭水化物 131.5g
塩分 2.4g

27

金曜日

豚肉のプルコギ丼

カロリー 799kcal
タンパク質 28.9g
脂質 24g
炭水化物 119.8g
塩分 2.3g

28

土曜日

3月

2

月曜日

麻婆茄子丼

カロリー 851kcal
タンパク質 22.0g
脂質 30.7g
炭水化物 124.6g
塩分 3.0g

3

火曜日

豚ばら生姜焼き＆唐揚げ丼

カロリー 1050kcal
タンパク質 36.7g
脂質 50g
炭水化物 117.6g
塩分 1.7g

4

水曜日

牛焼肉＆メンチカツ丼

カロリー 821kcal
タンパク質 28.8g
脂質 22.4g
炭水化物 130.2g
塩分 1.6g

5

木曜日

天丼

カロリー 799kcal
タンパク質 21.2g
脂質 14.1g
炭水化物 151.1g
塩分 3g

6

金曜日

山路特製　味噌ヒレカツ丼

カロリー 763kcal
タンパク質 23.4g
脂質 14.9g
炭水化物 134.4g
塩分 4.0g

7

土曜日