メニューアーカイブ - Yamaji Food System

3月

31

月曜日

大きいハンバーグデミグラスソース

高菜明太スパゲティー／他2品

カロリー 431kcal
タンパク質 19.0g
脂質 21.8g
炭水化物 39.2g
塩分 3.7g

4月

1

火曜日

チキン南蛮　タルタルソース

切り干し大根の煮物／他2品

カロリー 567kcal
タンパク質 27.6g
脂質 38.8g
炭水化物 33.5g
塩分 3.6g

2

水曜日

ペーパーハムステーキ　豚肉とセロリの炒め

切昆布の煮物/2品

カロリー 318kcal
タンパク質 19.6g
脂質 19.2g
炭水化物 22.4g
塩分 3.6g

3

木曜日

大きいサバフライ　おろしポン酢

肉野菜炒め／他2品

カロリー 432kcal
タンパク質 20.1g
脂質 23.8g
炭水化物 36.1g
塩分 3.6g

4

金曜日

四川麻婆豆腐

肉じゃが
大きい春巻/2品

カロリー 426kcal
タンパク質 16.2g
脂質 24.3g
炭水化物 40.6g
塩分 4.1g

5

土曜日

豚肉と春雨の塩炒め　バターチキンカレーコロッケ

さつま揚げとこんにゃくの煮物/2品
※土曜日は一部エリアは対応していない場合がございます。予めご了承ください

カロリー 316kcal
タンパク質 9.6g
脂質 14.8g
炭水化物 38.2g
塩分 4.2g

7

月曜日

チキンカレー　エビカツ

ポテトサラダ／他2品

カロリー 439kcal
タンパク質 11.8g
脂質 25.3g
炭水化物 45.3g
塩分 3.0g

8

火曜日

豚肉の生姜焼き

ささみカツ
あさりのしぐれと大根の煮物／他2品

カロリー 379kcal
タンパク質 19.3g
脂質 22g
炭水化物 29.7g
塩分 2.8g

9

水曜日

鶏唐揚げ＆大粒肉焼売

肉団子ケチャップ甘酢
根菜サラダ／他2品

カロリー 556kcal
タンパク質 23.5g
脂質 30.6g
炭水化物 51.8g
塩分 3.7g

10

木曜日

豚キムチ

パッタイ
ごま油香るラビオリ／他2品

カロリー 344kcal
タンパク質 11.0g
脂質 20.9g
炭水化物 29.8g
塩分 3.2g

11

金曜日

大きいメンチカツ

スパゲッティーボロネーゼ
ひじき五目煮／他2品

カロリー 483kcal
タンパク質 17.3g
脂質 26g
炭水化物 47.8g
塩分 4.1g

12

土曜日

かに風味豆腐　ハムカツ

ジャージャー麵／他2品
※土曜日は一部エリアは対応していない場合がございます。予めご了承ください

カロリー 372kcal
タンパク質 20.2g
脂質 15.7g
炭水化物 40.9g
塩分 3.1g

3月

31

月曜日

鶏の竜田揚げ海苔ソース

たけのことがんもの煮物
フレンチサラダ
白菜のマスタード和え
キャロット御飯

カロリー 559kcal
タンパク質 28.7g
脂質 17.7g
炭水化物 74.1g
塩分 2.6g

4月

1

火曜日

鶏肉のカシューナッツ炒め

三つ葉と蒟蒻の和え物
もち麦御飯（だし醤油）
厚揚げの麻婆ソース
南瓜煮

カロリー 524kcal
タンパク質 23.7g
脂質 15g
炭水化物 79.1g
塩分 2.0g

2

水曜日

さごしの照り焼き

海藻の中華和え
十五穀米
竹輪と玉子のピリ辛炒め
牛蒡サラダ

カロリー 530kcal
タンパク質 24g
脂質 15.5g
炭水化物 77.1g
塩分 2.1g

3

木曜日

豚肉と厚揚げの五目甘辛炒め

ペンネペスカトーレ
とり御飯
ひじきの玉子焼き
ほうれん草のお浸し

カロリー 586kcal
タンパク質 23.6g
脂質 19.4g
炭水化物 83.4g
塩分 3.0g

4

金曜日

鶏の竜田揚げ黒酢ソース

菜の花と炒り玉子と和風和え
黒米
蒟蒻と筍の中華炒め
カリフラワーのカレー煮

カロリー 502kcal
タンパク質 27.8g
脂質 11.6g
炭水化物 75.4g
塩分 2.5g

5

土曜日

7

月曜日

鯖のちゃんちゃん味噌焼き

春雨のカレー炒め
ひじき御飯
焼き大根のうま煮
牛蒡と蓮根の金平

カロリー 497kcal
タンパク質 26.8g
脂質 8.9g
炭水化物 82.1g
塩分 2.9g

8

火曜日

豆腐ハンバーグおろしソース

割干し大根のお浸し
コーン御飯
マカロニサラダ
オクラの山葵和え

カロリー 504kcal
タンパク質 18.0g
脂質 11.5g
炭水化物 86.5g
塩分 2.8g

9

水曜日

マスのグリルペペロンチーノ添え

小松菜の白和え
キャロット御飯
手作り肉団子の甘酢ダレ
コーンとお豆のソテー

カロリー 507kcal
タンパク質 25.2g
脂質 13.4g
炭水化物 76.5g
塩分 2.5g

10

木曜日

チキンの香草焼き

春雨サラダ
五目御飯
白菜と油揚げの和え物
蒟蒻の田楽

カロリー 497kcal
タンパク質 28.3g
脂質 8.1g
炭水化物 82.4g
塩分 2.8g

11

金曜日

にんにくの芽と豚肉の旨煮

キャベツとザーサイのナムル
黒米
厚揚げのトマトソース
蒸し鶏と牛蒡の胡麻よごし

カロリー 547kcal
タンパク質 23.1g
脂質 18.1g
炭水化物 76.7g
塩分 2.2g

12

土曜日

3月

31

月曜日

カレー南蛮蕎麦

カロリー 666kcal
タンパク質 26g
脂質 17.8g
塩分 7.9g

4月

1

火曜日

豆乳カルボうどん

〆にごはんを入れてリゾットも楽しめます

カロリー 722kcal
タンパク質 19.6g
脂質 16.9g
塩分 6.3g

2

水曜日

ワンタン入り味玉煮干しラーメン

カロリー 719kcal
タンパク質 25.7g
脂質 13.8g
塩分 7.2g

3

木曜日

鴨南蛮蕎麦

※加熱済み合鴨を使用しております

カロリー 726kcal
タンパク質 23.9g
脂質 15.4g
塩分 6.5g

4

金曜日

野菜たっぷり味噌ラーメン

カロリー 710kcal
タンパク質 21.1g
脂質 13.6g
炭水化物 127.3g
塩分 7.9g

5

土曜日

7

月曜日

【NEWメニュー】　山菜添え海老天蕎麦

カロリー 523kcal
タンパク質 23.8g
脂質 7.6g
炭水化物 87.8g
塩分 5.6g

8

火曜日

【NEWメニュー】　肉とろろ蕎麦

カロリー 585kcal
タンパク質 30.5g
脂質 12.4g
炭水化物 89.2g
塩分 5.6g

9

水曜日

【NEWメニュー】　ねぎ肉メンマラーメン

カロリー 525kcal
タンパク質 21.7g
脂質 12.2g
炭水化物 84g
塩分 6.1g

10

木曜日

【NEWメニュー】きつねたぬき蕎麦

カロリー 551kcal
タンパク質 18g
脂質 10.1g
炭水化物 82g
塩分 5.7g

11

金曜日

【NEWメニュー】食べるラー油添え　棒棒鶏冷やし中華

カロリー 707kcal
タンパク質 29g
脂質 24.3g
炭水化物 83.1g
塩分 6.1g

12

土曜日

3月

31

月曜日

【NEWメニュー】麻婆茄子丼

カロリー 851kcal
タンパク質 22.0g
脂質 30.7g
塩分 3.0g

4月

1

火曜日

豚ばら生姜焼き＆唐揚げ丼

カロリー 1050kcal
タンパク質 36.7g
脂質 50g
塩分 1.7g

2

水曜日

牛焼肉＆メンチカツ丼

カロリー 812kcal
タンパク質 29.2g
脂質 21g
塩分 1.6g

3

木曜日

天丼

カロリー 799kcal
タンパク質 21.1g
脂質 14.1g
塩分 3.0g

4

金曜日

山路特製　味噌ヒレカツ丼

カロリー 763kcal
タンパク質 23.4g
脂質 14.9g
塩分 4.0g

5

土曜日

7

月曜日

韓国風そぼろ丼

カロリー 730kcal
タンパク質 28.4g
脂質 14.4g
炭水化物 124.2g
塩分 3.5g

8

火曜日

鶏の唐揚げ丼　ｶﾞｰﾘｯｸ醤油

カロリー 1006kcal
タンパク質 40.1g
脂質 43.6g
炭水化物 117.5g
塩分 2.2g

9

水曜日

牛しぐれ煮＆海老かき揚げ丼

カロリー 677kcal
タンパク質 23.3g
脂質 12.1g
炭水化物 122.9g
塩分 2.6g

10

木曜日

ハンバーグオニオンソース＆チキン竜田丼

カロリー 931kcal
タンパク質 32g
脂質 30.8g
炭水化物 131.5g
塩分 2.4g

11

金曜日

豚肉のプルコギ丼

カロリー 799kcal
タンパク質 28.9g
脂質 24g
炭水化物 119.8g
塩分 2.3g

12

土曜日