-WEEKLY MENU-

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7/20-7/25
20
(月)
【日替わりランチ】
牛焼肉
ジャンボ餃子/
あじの七味焼き/他2品
ｶﾛﾘｰ 456kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 23.0g
塩分 2.5g
【プラス】
そうめん
ｶﾛﾘｰ 158kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 3.5g
塩分 1.3g
21
(火)
【日替わりランチ】
ペッパーチキン
かに風味豆腐/
ソース焼きそば/他2品
ｶﾛﾘｰ 445kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 24.0g
塩分 1.8g
【プラス】
秋刀魚甘露煮
ｶﾛﾘｰ 158kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 7.9g
塩分 0.8g
22
(水)
【日替わりランチ】
大きいメンチカツ
豚肉のｹﾁｬｯﾌﾟ炒め/
車麩ときくらげ天の煮物
/他2品
ｶﾛﾘｰ 461kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 19.0g
塩分 3.5g
【プラス】
メバルの
ｶﾞｰﾘｯｸｿｰｽ
ｶﾛﾘｰ 204kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 19.0g
塩分 0.9g
23
(木)
海の日
24
(金)
スポーツの日
25
(土)
ビビンバ
他、お楽しみおかず3品
7/13-7/18
13
(月)
【日替わりランチ】
大きな鶏の唐揚げ
ーサルサソースー
がんもの煮物/他2品
ｶﾛﾘｰ 584kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 27.0g
塩分 3.6g
【プラス】
スタミナ炒め
ｶﾛﾘｰ 144kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 9.2g
塩分 0.2g
14
(火)
【日替わりランチ】
四川風麻婆豆腐
豚ロースチャーシュー/
竹輪と蓮根の煮物/他2品
ｶﾛﾘｰ 336kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 20.0g
塩分 3.2g
【プラス】
いかの葱ｿｰｽ
ｶﾛﾘｰ 71kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 5.0g
塩分 0.8g
15
(水)
【日替わりランチ】
ブラックカレーコロッケ
豚肉と春雨の塩炒め/
ぜんまいと油揚げの煮物
/他2品
ｶﾛﾘｰ 365kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 11.7g
塩分 2.5g
【プラス】
ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂの
ﾗﾀﾄｩｲﾕ
ｶﾛﾘｰ 78kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 1.7g
塩分 0.6g
16
(木)
【日替わりランチ】
豚ロース生姜焼き
タイ風焼きそばカレー風味
野菜のうま煮/他2品
ｶﾛﾘｰ 378kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 18.0g
塩分 2.4g
【プラス】
酢豚
ｶﾛﾘｰ 193kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 8.2g
塩分 0.5g
17
(金)
【日替わりランチ】
チキン南蛮
鶏そぼろじゃが/他2品
ｶﾛﾘｰ 537kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 23.0g
塩分 3.1g
【プラス】
水餃子
食べるﾗｰ油
ｶﾛﾘｰ 177kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 5.9g
塩分 0.8g
18
(土)
ポークカレー
他、お楽しみおかず5品
　

-MEN WEEKLY MENU-

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7/20-7/24
20
(月)
海老天蕎麦
そぼろご飯
ｶﾛﾘｰ 674kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 26.3g
21
(火)
きつねうどん
豚丼
ｶﾛﾘｰ 633kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 18.7g
22
(水)
坦々麺
チャーハン
ｶﾛﾘｰ 766kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 20.6g
23
(木)
海の日
24
(金)
スポーツの日
7/13-7/17
13
(月)
海老かき揚げ蕎麦
そぼろご飯
ｶﾛﾘｰ 760kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 26.9g
14
(火)
ｼﾞｬｰｼﾞｬｰうどん
豚丼
ｶﾛﾘｰ 744kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 21.7g
15
(水)
冷やし中華
チャーハン
ｶﾛﾘｰ 635kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 17.1g
16
(木)
山菜蕎麦
ソースカツ丼
ｶﾛﾘｰ 592kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 20.3g
17
(金)
おろし梅蕎麦
野菜天丼
ｶﾛﾘｰ 648kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 17.8g
■ 一部取り扱いの無い地域がございます。ご了承ください。

-DON WEEKLY MENU-

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7/20-7/24
20
(月)
チキンカツカレー
ｶﾛﾘｰ 950kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 12.7g
21
(火)
塩豚バラ丼
食べラー添え
ｶﾛﾘｰ 949kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 22.6g
22
(水)
鶏のから揚げ
ｶﾞｰﾘｯｸ醤油ｿｰｽ丼
ｶﾛﾘｰ 1082kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 36.1g
23
(木)
海の日
　
24
(金)
スポーツの日
　
7/13-7/17
13
(月)
メンチカツカレー
ｶﾛﾘｰ 991kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 12.8g
14
(火)
天丼
ｶﾛﾘｰ 837kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 14.1
15
(水)
親子丼
ｶﾛﾘｰ 1004kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 45.6g
16
(木)
豚ばら生姜焼き＆から揚げ丼
　
ｶﾛﾘｰ 1391kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 38.6g
17
(金)
牛丼
　
ｶﾛﾘｰ 983kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 25.2g
■ 一部取り扱いの無い地域がございます。ご了承ください。
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